Energia taiwaneză – când o insulă este literalmente vie
- 15 ian.
- 3 min de citit
1. Când natura te trezește
Acum câteva nopți ne-am trezit din cauza unui zgomot incredibil de puternic. Unul dintre noi a crezut că un avion mare a aterizat chiar lângă noi. Eu, în schimb, am fost convinsă că aerul condiționat a pornit din greșeală pe treapta maximă și, cu ochii pe jumătate închiși, încercam constant să îl opresc ca să dispară zgomotul.
Au trecut câteva minute până când ne-am adunat cu toții, nedumeriți, în living și ne-am dat seama: nu era avionul și nici aerul condiționat. Sosise musonul. Mii de picături mari și grele de ploaie au lovit acoperișul în același timp, iar sunetul lor ne-a trezit.
Am trăit și noi ploi de vară foarte puternice, dar ceva asemănător — și mai ales în decembrie — nu am experimentat niciodată.
Așa este viața aici, pe insula Taiwan: de la liniște la forță totală, în doar câteva secunde. Mai ales noaptea, când nu vezi, ci doar auzi. Vântul de aici este o forță reală. Iar ploaia nu picură ușor — cade ca o perdea.
2. Un broccoli uriaș. O stâncă uriașă. În același timp.
Despre Taiwan obișnuiesc să spun două lucruri. Primul: e ca un broccoli uriaș. Totul este verde și luxuriant, iar totul capătă dimensiuni impresionante — există gulii cât un cap de om. Al doilea: pentru că are peste 300 de vârfuri montane de peste 3.000 de metri, Taiwan este și o stâncă imensă.
Un broccoli uriaș. O stâncă uriașă. În același timp.
Aici, schimbarea constantă și ușor de observat pătrunde în viața de zi cu zi. Natura nu este un decor static, ci o prezență activă. Norii se mișcă pe cer cu o viteză aproape alergătoare: într-o clipă suntem înconjurați de ceață și ploaie, iar în următoarea soarele strălucește puternic. Dacă ne uităm în sus, aproape totul este mereu în mișcare — iar dacă ne uităm în jos, și pământul pare la fel de viu.
Această insulă se află pe o placă tectonică. Una-două cutremure pe zi fac parte din normalitate. Mișcarea nu este o excepție — este starea de bază.
De fiecare dată când ajung aici după o călătorie lungă, simt același lucru: într-un astfel de mediu, conceptul de „Gaia vie” capătă cu adevărat sens. Nu poți să-i pui la îndoială existența. Totul este puternic și plin de prezență. Totul pulsează, respiră și crește.
3. Ce ne învață asta pe noi, europenii?
Într-un mediu atât de vibrant, animalele fac parte din viața de zi cu zi: broaște care orăcăie la apus, pelicani pe balcon, maimuțe pe versantul de lângă — și apoi bananele pe care le fură în timp ce faci duș — iar seara târziu, gândaci care aleargă prin casă. Este atâta viață peste tot, încât abia reușești să ții pasul cu tot ce observi.
După un timp am remarcat ceva surprinzător de obișnuit: am nevoie de mai puțină cafea aici. Nu pentru că aș fi mai lentă — ci pentru că sunt mai trează. Mediul în sine este stimulant. Când un loc este atât de viu, nu mai trebuie să ne „forțăm” artificial să fim energici. Corpul primește suficienți stimuli.
Un mediu intens viu te învață să simți. Când ne întoarcem într-un spațiu mai liniștit, care se mișcă mai puțin vizibil, la început poate părea gol. Dar dacă cineva trăiește de mai multe ori această mișcare dus-întors — între spații intense și spații mai calme —, în timp percepția i se rafinează.
Iar aceste experiențe nu dispar când ne întoarcem acasă: ele ne rearmonizează treptat, astfel încât să putem simți și spațiile mai tăcute.
Ca psiholog, energia taiwaneză îmi amintește mereu că sistemul nervos nu învață doar din interior, ci și prin intermediul mediului.
Dacă și tu trăiești între două lumi — între oraș și natură, raționalitate și instinct, liniște și intensitate — caută conexiunea cu mediul tău.
Programează o sesiune 1:1 de claritate în Budapesta sau online și vino la o consultație individuală. Hai să vedem împreună cum îți poți pune din nou energia în mișcare și cum te poți reconecta cu mediul tău.
Acest articol are scop informativ și nu reprezintă un diagnostic sau un sfat medical ori psihologic profesionist. Dacă te confrunți cu dificultăți fizice sau emoționale, este recomandat să ceri ajutorul unui specialist calificat.
© 2025 Antonia Bai Psychology.
Textele și conținuturile reprezintă proprietatea intelectuală a Antonia Bai.
Copierea, republicarea sau utilizarea scrierilor, imaginilor sau fragmentelor sub orice formă este permisă doar cu acordul prealabil al autorului.
