top of page
Blog
Kis történetek, nagy felismerések.
Lelki támasz, ha épp szükséged van rá – vagy ha csak elgondolkodnál egy kicsit.


A hazugság pszichológiája – a kis hazugságtól a nagyig, így épül fel a megtévesztés
A nárcisztikus hazugságról.
4 perc olvasás


A nárcizmus felismerése és rejtelmei Három rejtett akadály | 1.rész
Ez a cikk arról szól, miért olyan nehéz észrevenni a nárcisztikus személyeket magunk körül. Ha pedig már volt dolgod nárcisztikus emberrel, talán segít megérteni, miért volt olyan nehéz felismerni – és ezéltal talán sikerül kevésbé hibáztatni magadat azért, hogy nem vetted észre hamarabb.
3 perc olvasás


Nárcisztikus projekció: amikor már nemcsak hazudik, hanem átírja a te történetedet
This blog is about narcissistic projection and about how the narcissist doesn't only lie but creates a whole untrue scenario about one.
3 perc olvasás


Hiányos lelkiismeret – hogyan működik a nárcisztikus lelkiismeret hiánya | 3. rész
A nárcisztikus működést azért is nehéz felismerni, mert gyakran olyan viselkedésekkel találkozunk, amelyek teljesen idegenek a saját belső értékrendünktől. Hazugságok, megszegett ígéretek, felelősséghárítás és a valóság folyamatos átírása. Ebben a cikkben azt mutatom meg, milyen a nárcisztikus dinamika és miért lehet olyan nehéz tisztán látni.
3 perc olvasás


A nárcisztikus projekció, amikor a nárcisztikus társad egyszer csak azt mondja: „te vagy a nárcisztikus!”
Amikor egy nárcisztikus személy éppen téged vádol meg azzal, hogy te vagy a nárcisztikus? A nárcisztikus projekció egyik legzavaróbb hatása, hogy idővel a saját érzéseidet, észlelésedet, sőt akár a saját személyiségedet is megkérdőjelezheted. Ebben a cikkben azt nézzük meg, hogyan működik a projekció, miért növeli a bizonytalanságot egy kapcsolatban, és milyen kérdések segíthetnek abban, hogy újra tisztábban lásd a helyzetet.
3 perc olvasás


Amikor egy nárcisztikus hazugság megváltoztatja a múltat: a megtévesztés rejtett hatásai
Amikor fény derül egy jelentős hazugságra, nemcsak a jelenben élünk át sokkot, dühöt vagy csalódottságot. Néha az igazság visszafelé is hat: régi emlékek, beszélgetések és családi történetek hirtelen új jelentést kapnak. De mi történik velünk, amikor újra kell értelmeznünk azt a múltat, amelyről azt hittük, már értjük?
3 perc olvasás


Nárcisztikussal való kommunikáció, amikor nem tudsz kilépni: A Starbucks-elv
Mi történik, ha nem tudsz kilépni egy nárcisztikus kapcsolatból, de a folyamatos konfliktusokat sem szeretnéd tovább fenntartani? Pszichológusként egy egyszerű kommunikációs stratégiát mutatok be, amely segíthet megőrizni a határaidat, miközben a másik félnek is választási lehetőséget adsz. És hogy mi köze mindehhez egy Starbucks matchának? Több, mint gondolnád!
3 perc olvasás
bottom of page