top of page
Blog
Kis történetek, nagy felismerések.
Lelki támasz, ha épp szükséged van rá – vagy ha csak elgondolkodnál egy kicsit.
A nárcisztikus projekció, amikor a nárcisztikus társad egyszer csak azt mondja: „te vagy a nárcisztikus!”
Amikor egy nárcisztikus személy éppen téged vádol meg azzal, hogy te vagy a nárcisztikus? A nárcisztikus projekció egyik legzavaróbb hatása, hogy idővel a saját érzéseidet, észlelésedet, sőt akár a saját személyiségedet is megkérdőjelezheted. Ebben a cikkben azt nézzük meg, hogyan működik a projekció, miért növeli a bizonytalanságot egy kapcsolatban, és milyen kérdések segíthetnek abban, hogy újra tisztábban lásd a helyzetet.
3 perc olvasás
A lezárás művészete – hogyan engedd el, ami már nem szolgál
A lezárás művészete: sok nő képes évtizedeken át elviselni egy kapcsolatot, amelyben már nem érzi az életet, az éltető erőt. Nem azért, mert gyenge, hanem mert megtanulta csendben hordozni a fájdalmat.
3 perc olvasás
Párkapcsolati szünet – hogyan működik a „tartsunk egy kis szünetet” stratégia
Ha úgy érzed, hogy elakadt a kapcsolatotok, a párkapcsolati szünet lehetőséget ad arra, hogy kilépjetek a megszokott körökből, finoman átírjátok a köztetek kialakult dinamikát, és más minőségben találjatok vissza egymáshoz.
2 perc olvasás
bottom of page